Individu

Il existe en chacun de nous, un couple intérieur fait de féminin et de masculin (F&M). Aller à la rencontre de notre "F&M", revient à être pleinement en lien avec soi et ainsi véritablement en lien avec l'autre.

Couple

Le couple est comme un enfant; il a besoin qu’on en prenne soin pour grandir et vivre. Mais alors que l’enfant s’envole vers son autonomie, le couple exige continuellement d’être nourri.

Enfant

L'enfant, pour se construire, prend d'abord son père et sa mère comme modèle. Dès lors, un couple où chacun est à sa juste place favorise la croissance harmonieuse de l'enfant.

Famille

Les couples se cherchent, des familles se trouvent . Les relations évoluent vers de nouvelles formes de communication, centralisées autour du couple lui-même : plus il est stable, plus la famille sera stable.

04th Déc
Couple

Vers une nouvelle sexualité

Pour des raisons que nous ignorons ou que nous connaissons que trop, nous avons bien souvent déserté notre corps, ce qui l’a plus ou moins insensibilisé . Nous n’avons plus alors aucun moyen de nous respecter, puisque nous ne sommes plus là. Consciemment ou inconsciemment, nous recherchons pour compenser cela, des sensations fortes dans l’espoir de nous […]

01st Déc
Lutins-5-legendes

Et si Noël était sacré ?

  Chaque fin d’année, le rituel de Noël se répète sans même que nous fassions attention à ce qui s’y joue. Cela fait partie de ces traditions auxquels beaucoup se soumettent, sans réellement y adhérer. Alors, pourquoi ne pas apporter cette année votre touche de sacré et lui donner une dimension qui fait sens pour […]

21st Nov
koko_le_gorille_qui_parle

Les submodalités : outil pour éviter les crises de couple !

La représentation que l’on a du monde ainsi que toutes nos expériences sont codifiées par notre cerveau sous forme de modalités VAKOG (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif et Gustatif). Chacune de ces modalités exprime la manière dont nous percevons notre réalité, construisons ce que nous croyons être le monde et bâtissons nos souvenirs. De plus, chacune […]

13th Nov
Horloges molles

Etre à l’écoute en temps réel

Nous passons beaucoup d’énergie dans notre quotidien à récupérer les distorsions induites par nos comportements réflexes. Nous en dépensons encore plus à essayer de ne pas nous faire embarquer par ces réactions qui nous emportent. Pourtant notre corps nous indique ce qui est juste pour nous : comment être à l’écoute en temps réel de […]

06th Nov
drogue

La Douleur : un message du vivant !

La douleur bien souvent nous rétracte, nous amène à nous replier. Le réflexe courant est de chercher à nous en débarrasser. Pourtant elle est un signal qui informe notre système nerveux que quelque chose met en danger notre Vivant et/ou notre intégrité corporelle. Elle est comme un phare qui appelle notre attention et notre vigilance; […]

30th Oct
dictateur_charlie_chaplin

Pourquoi accueillir l’inacceptable ?

Nous confondons souvent “accueillir” et “accepter”. La nuance est fine autant que primordiale, tant l’une génère des tensions et de la fixité que l’autre libère le potentiel et s’inscrit dans un principe du vivant. Apprendre à distinguer les deux et les mécaniques sous-jacentes nous donne la possibilité de pouvoir accueillir quelqu’un même si son comportement […]

25th Oct
baby-heroes

Enfants mutants ou super-héros ?

  Les enfants d’aujourd’hui présentent des caractéristiques nouvelles, un peu comme s’ils étaient devenus des enfants mutants ou qu’ils étaient des super-héros venus d’une autre planète. Alors comment faire en tant que parent et en tant qu’adulte pour accompagner, éduquer et permettre que se développent ces « mini-héros » des temps modernes ? Et si le temps était […]

20th Oct
Be-happy

Etre heureux en 7 étapes

Dans le cadre du festival “A la Croisée des Blogs” organisé par le site DeveloppementPersonnel.org, Cédric (auteur du site Techniques de médiation) a proposé le thème de l’«ETRE » à tous ceux qui désiraient écrire sur ce sujet. Or, comme l’être est une notion essentielle dans la voie du couple, il était tout naturel pour nous d’écrire un article […]

17th Oct
barbare-femme-sauvage

Barbare et femme sauvage

Pour F et M, barbare et femme sauvage constituent les deux archétypes de base d’un individu, qui peuvent littéralement faire exploser le couple s’ils ne sont pas pas conscientisés, reconnus et accueillis; car chaque être humain porte en lui une expression de ce couple atypique. Le Barbare est à la puissance et à l’instinct, ce que la Femme […]

09th Oct

Gérer ses émotions et donner une place à son Ego

Alors que les émotions nous apportent de l’énergie (e-motion = énergie en mouvement), l’ego (E-go = énergie en mouvement) lui, donne une direction sous forme de réaction exprimée vers l’extérieur (en explosant) ou vers l’intérieur (et réprimant et refoulant). F&M vous propose d’utiliser ce magnifique potentiel d’énergie au travers d’actions conscientes, ce qui permet à […]