20th Mar
gestion-du-quotidien

Problème de couple : gestion du quotidien

La question de la semaine posée par une de nos lectrices : “Je ne sais plus comment faire pour faire face au quotidien. Je suis épuisée. Je le lui dis et pourtant il n’en fait pas plus. Il dit qu’il en fait suffisamment comme ça et qu’il n’a même plus le temps de jouer sur son […]

29th Jan
Main-couple

L’importance du couple pour la famille

Le couple homme-femme est le cœur de la famille. En effet, la famille est épanouie lorsque l’amour circule dans ce couple peu importe qu’il soit aussi le couple père-mère ou pas. Pour l’enfant, ce qui importe, c’est de sentir la vie couler dans chacun de ses parents qu’ils soient séparés ou non. Lucille et Marius […]

16th Jan
Systema

Le Systema : un art martial pour le couple ?

Le Systema est un art martial russe qui combine trois éléments clés : l’économie de mouvement, la décontraction et la respiration (qui sert à la fois de curseur dans les moments anxiogènes et de transformateur des espaces douloureux). Cet art se pratique en grande partie lentement pour mieux réapprendre les mouvements naturels de son corps mais […]